Fizikai aktivitás fontossága
Az Egyesült Államokban a felnőttek csaknem felének van legalább egy megelőzhető krónikus betegsége. A 10 leggyakoribb krónikus betegség közül hétre pozitív hatással van a fizikai aktivitás. (1, 2) A Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (CDC) becslései szerint elegendő fizikai aktivitással a…