Egy 2019-es szisztematikus áttekintés és metaanalízis szerint az alacsony szérum D-vitaminszint lényegesen növeli az akut légúti fertőzések kockázatát és súlyosságát, különösen 37,5 nmol/L alatt.
Az akut légúti fertőzések világszerte rendkívül gyakoriak, évente a lakosság jelentős részét érintik, és különösen az idősek, valamint a krónikus betegek körében veszélyesek.
A D-vitaminról ismert, hogy rendkívül fontos szerepe van a csontanyagcserében, ugyanakkor az utóbbi évtizedekben egyre több bizonyíték utal arra, hogy a D-vitamin hatással van az immunműködésre.
A szérum 25-hidroxi-D-vitamin [25(OH)D] koncentráció szezonálisan változik, és a télen megfigyelt alacsonyabb szintek növelik a légúti betegségek kockázatát.
Egy 2019-ben kiadott metaanalízis 19 megfigyeléses tanulmány eredményeit összegezte, amelyek serdülők és felnőttek körében vizsgálták a D-vitaminszint és az akut légúti fertőzések kockázata és súlyossága közötti kapcsolatot.
A metaanalízisbe beválasztott tanulmányokból 14 vizsgálta a D-vitaminszint és a megfertőződési kockázat közötti kapcsolatot, míg 5 tanulmányban az akut légúti fertőzések súlyosságát és a halálozást elemezték.
Az eredmények azt mutatták, hogy a legalacsonyabb D-vitaminszintű alanyok körében az akut légúti fertőzések kockázata 83%-kal magasabb volt a legmagasabb D-vitaminszinttel rendelkező résztvevőkhöz képest.
A legalacsonyabb D-vitaminszint háromszor nagyobb halálozási kockázattal állt összefüggésben.
Minden 10 nmol/L-es csökkenés a D-vitamin szintben kockázatemelkedéssel járt.
A dózis-válasz elemzésből az is látszott, hogy a legmeredekebb kockázatnövekedés 37,5 nmol/L alatt jelentkezett. Ez arra utal, hogy a D-vitaminhiány jelentősen növeli az akut légúti fertőzések kockázatát.
Az eredmények egyetértésben vannak korábbi vizsgálatok és metaanalízisek adataival.
Kontrollált vizsgálatok alapján az is ismert, hogy a D-vitamin pótlása leginkább a súlyosan hiányos egyénekben mutat erős hatást és körükben csökkenti jelentősen a fertőzések kockázatát, bár az intervenciós vizsgálatok gyakran eltérő dózisokat és ütemezéseket alkalmaznak.
Összességében a tanulmány alátámasztja, hogy a megfelelő D-vitamin státusz fenntartása elengedhetetlen az akut légúti fertőzések megelőzésében és a fertőzések súlyosságának csökkentésében.
Cikkreferátum szerzője: Dr. Jankó Róbert
INGYENES E-KÖNYV: Az életmódorvoslás zsebkönyve
6 módja annak, hogy átvedd az irányítást az egészséged felett. Fedezd fel az ingyenes e-könyvből a Lifestyle Medicine nemzetközileg akkreditált tudásanyag egy szeletét.
- Bizonyítékokon alapuló életmódorvoslás
- 6 pilléres rendszer
- Nemzetközileg akkreditált
- 68 db szakirodalmi citálás
- PDF formátum
- Bármilyen eszközön olvasható
- 34 oldalnyi evidence-based tudásanyag
- Gyakorlati tippek és tanácsok
- Tapasztalt és feltörekvő szakértők számára
Hivatkozások
Hai Pham, Aninda Rahman, Azam Majidi, Mary Waterhouse, Rachel E Neale, Acute Respiratory Tract Infection and 25-Hydroxyvitamin D Concentration: A Systematic Review and Meta-Analysis, Meta-Analysis Int J Environ Res Public Health. 2019 Aug 21;16(17):3020. doi: 10.3390/ijerph16173020., PMID: 31438516
