Életmódbeli tényezők és a bőrrák kockázata

Az UV-sugárzás és az alkohol növeli, míg egyes étrendi tényezők csökkentik a bőrdaganatok kialakulását egy 2021-ben kiadott átfogó elemzés szerint.

A tanulmány egy átfogó szakirodalmi áttekintés, amely a mindennapi életmódtényezők és a bőr rosszindulatú daganatainak kapcsolatát vizsgálta.

A szerzők kiemelik, hogy az emberi szervezet, főleg a bőrünk, folyamatosan ki van téve környezeti hatásoknak, és ezek kumulatív módon befolyásolják az egészségünket.

A bőr különösen érzékeny, mivel közvetlenül érintkezik az olyan külső tényezőkkel, mint például az UV-sugárzás, de a táplálkozásunk vagy a cirkadián ritmust érintő változások is hatással lehetnek rá.

A vizsgálat több fő bőrdaganat-típust érint, mint például a melanoma, laphámrák, bazálsejtes karcinóma, és a Merkel-sejtes karcinóma, és részletesen elemzi az életmódbeli tényezők hatását ezekre a ráktípusokra.

Az adatok szerint az UV-sugárzás a legerősebb és legkonzisztensebb rizikófaktor, amely DNS-károsodást és például p53-mutációkat okoz, amelynek fontos szerepe van a daganat növekedésében.

Az alkoholbevitel dózisfüggő módon növeli a melanoma és nem-melanoma bőrrákok kockázatát, míg a dohányzás egyes esetekben növeli a laphámsejtes rák rizikóját.

A táplálkozási tényezők közül a zsírsavak különösen fontos összefüggéseket mutatnak.

Az omega-3 zsírsavak (pl. EPA, DHA) tumorellenes hatást mutatnak a vizsgálatokban, és csökkenthetik a daganatok növekedését és invázióját.

A rostbevitel és egyes vitaminok (pl. A-vitamin) potenciálisan védő hatásúak, bár az eredmények nem minden esetben egységesek, ezért több, jobb minőségű vizsgálatra van szükség ezen a téren.

A koffein és kávéfogyasztás több vizsgálat szerint csökkenti a melanoma és a bazálsejtes karcinóma kockázatát, bár egyes elemzések arra utalnak, hogy a védő hatás csak nőknél van jelen.

Fontos megjegyezni, hogy a tanulmány főként epidemiológiai vizsgálatok eredményeit analizálta, melyekben sokszor nehéz kizárni minden olyan zavaró tényezőt, amely szintén szerepet játszhat a bőrrák kialakulásában.

A vizsgálat azonban megerősti, hogy a bőrrák multifaktoriális betegség, ahol az életmódbeli tényezők komplex módon, egymással kölcsönhatásban fejtik ki hatásukat.

Cikkreferátum szerzője: Dr. Jankó Róbert

Hivatkozások

Yu Sawada, Motonobu Nakamura, Daily Lifestyle and Cutaneous Malignancies, Review Int J Mol Sci. 2021 May 14;22(10):5227.  doi: 10.3390/ijms22105227., PMID: 34069297