Egy friss, 12 hónapos randomizált, placebo-kontrollált vizsgálatban napi 1500 mg kurkumin jelentős mértékben javította a hasnyálmirigy β-sejtjeinek funkcióját, és csökkentette az inzulinrezisztenciát és a testsúlyt, elhízott, 2-es típusú cukorbetegeknél.
A 2-es típusú cukorbetegség egy globális egészségügyi probléma, amelynek fő jellemzői az inzulinrezisztencia és a károsodott inzulintermelés.
Az elhízás fontos szerepet játszik a betegség kialakulásában, mivel fokozza az inzulinrezisztenciát, és elősegíti a hasnyálmirigyben található β-sejtek működésének romlását, ami csökkent inzulintermelést eredményez.
Bár több gyógyszer elérhető a betegség kezelésére, sok beteg keres alternatív gyógymódokat a gyógyszerköltségek és mellékhatások miatt.
Egy ilyen hatékony és biztonságosnak tűnő táplálékkiegészítő a kurkumin, amely a kurkuma gyökér aktív hatóanyaga.
Egy 2024-ben kiadott 12 hónapos, randomizált, kettős vak, placebo-kontrollált klinikai vizsgálat a kurkuma kivonat hatásait vizsgálta 229 elhízott kettes típusú cukorbetegségben szenvedő alany bevonásával.
A résztvevők napi 1500 mg kurkumin kapszulát vagy placebót kaptak. Minden beteg metformin gyógyszert szedett.
A vizsgálat elsődleges végpontja a β-sejt funkció (HOMA-β) változása volt, míg másodlagos végpontokként a testsúlyt, testtömeg indexet, éhomi vércukorszintet, HbA1c-t, inzulinszintet, HOMA-IR-t, adiponektint és leptint vizsgálták.
A 12 hónapos kurkumin kezelés végére az alanyok HOMA-β értéke lényegesen nőtt (136.2 vs. 105.2), ami javult inzulintermelésre utal, azonban a kontrollokhoz képest is lényegesen jobb volt a béta-sejtfunkció.
Emellett a kurkumin kiegészítés lényegesen csökkentette az inzulinrezisztenciát a kontroll csoporthoz képest (HOMA-IR: 4,86 vs. 6,04).
Az is kiemelendő, hogy a kurkumin csoportban lévő alanyok között lényegesen alacsonyabb lett az éhomi vércukorszint és a HbA1c is, továbbá lényeges csökkenést okozott a kurkumin az alanyok testsúlyában és testtömegindexében.
A vizsgált hormonokra is hatással volt a kurkumin kiegészítés, mivel növelte az adiponektint és csökkentette a leptin szintet.
Ez a hosszú távú, és viszonylag nagy mintaszámú vizsgálat megerősíti, hogy a kurkumin kiegészítés javítja az inzulintermelést és csökkenti az inzulinrezisztenciát, ezért biztonságos opció lehet a kettes típusú diabétesz kezelésében.
Cikkreferátum szerzője: Jankó Róbert
INGYENES E-KÖNYV: Az életmódorvoslás zsebkönyve
6 módja annak, hogy átvedd az irányítást az egészséged felett. Fedezd fel az ingyenes e-könyvből a Lifestyle Medicine nemzetközileg akkreditált tudásanyag egy szeletét.
- Bizonyítékokon alapuló életmódorvoslás
- 6 pilléres rendszer
- Nemzetközileg akkreditált
- 68 db szakirodalmi citálás
- PDF formátum
- Bármilyen eszközön olvasható
- 34 oldalnyi evidence-based tudásanyag
- Gyakorlati tippek és tanácsok
- Tapasztalt és feltörekvő szakértők számára
Hivatkozások
Metha Yaikwawong, Laddawan Jansarikit, Siwanon Jirawatnotai, Somlak Chuengsamarn, Curcumin extract improves beta cell functions in obese patients with type 2 diabetes: a randomized controlled trial, Randomized Controlled Trial Nutr J. 2024 Oct 1;23(1):119. doi: 10.1186/s12937-024-01022-3., PMID: 39354480
