Címke kardiovaszkuláris betegségek

A vízi sportok javítják az érfunkciót

Egy 2025-ben kiadott metaanalízis szerint a rendszeres vízben történő edzés jelentősen csökkenti az artériák merevségét és javítja az endothelfunkciót. Az életkor előrehaladtával és a fizikai inaktivitás hatására az artériák fokozatosan merevebbé válnak, az endothelfunkció romlik, ami növeli a kardiovaszkuláris betegségek…

A rizskorpa hatása a vérzsírok szintjére

Egy 2024-es metaanalízis szerint a rizskorpa jelentősen csökkenti az összkoleszterin-, LDL- és trigliceridszinteket, ami fontos lehet a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében. A kardiovaszkuláris betegségek továbbra is vezető haláloknak számítanak világszerte, amelyekben kulcsszerepet játszik a kedvezőtlen vérzsírprofil, amire a magas LDL-koleszterin- és…