A növényi italok hatása a szív- és érrendszeri markerekre
Egy 2026-ban kiadott metaanalízis szerint a szójaital a tehéntejhez képest csökkentheti az LDL-koleszterint és a vérnyomást, míg a zabital az összkoleszterinszintet csökkentheti. A növényi italok fogyasztása az utóbbi években egyre népszerűbb lett, de azok egészségügyi hatása nem teljesen tisztázottak. Az…